Lykkelig indefra

Mandagsinspiration – Overvind din frygt

PrintFriendly and PDF

I lørdags stod jeg på en søbred foran en kajak og min ivrige ældste datter.
“Kom nu mor, vi skal da prøve!” Min mand satte sig forsigtigt ned i kajakken for at teste balancen. Den vippede noget. Forsigtigt tog han en prøvetur ud på søen, det gik fint.
Og vores datter hoppede endnu mere ivrigt.

Vi fik en redningsvest på hende, og hun sejlede glad afsted sammen med sin far, mens jeg stod på bredden, lettere misundelig, sammen med mindstepigen.
Med et kæmpe smil og en kraftig opfordring til mig, kom hun tilbage.
Nu var det min tur!

Uha, mig som aldrig havde sejlet kajak før. Den indre hæmmende dialog kom straks i gang.
Men ansporet af Pippi Langstrømpes motto; “Det har jeg aldrig prøvet før, så det kan jeg godt”, steg jeg ned i den gyngende kajak og forlod laaaangsomt bredden.
Med rystende arme og ben, javist, men hvilken skøn, skøn fornemmelse at overvinde frygten og bogstaveligt talt begive sig ud på dybt vand.

Da frygten først lagde sig var det en smuk og nærmest meditativ oplevelse at sejle der i den smukke natur og nyde stilheden.
Og næste dag, måtte vi da lige have en tur til.

Er der noget, du godt kunne tænke dig at prøve, men hvor frygten holder dig tilbage?
Du kan evt. lave en lille øvelse;
Skriv “Hvis jeg ikke var bange, så ville jeg……”
Frit og ucensureret, laver du en brainstorm. Se hvad der dukker op, og udvælg så blot en enkelt ting, hvor du beslutter dig for at overvinde din frygt.
Husk på, at nervøsitet er fuldkommen naturlig og blot et tegn på, at du er på rette vej.
Det vil glæde mig at høre, hvordan det går!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tilbage

3 kommentarer


  1. Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function ereg() in /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-content/themes/callixtus/functions.php:251 Stack trace: #0 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-content/themes/callixtus/functions.php(207): callixtus_commenter_link() #1 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-includes/class-walker-comment.php(180): callixtus_custom_comments(Object(WP_Comment), Array, 1) #2 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-includes/class-wp-walker.php(146): Walker_Comment->start_el('', Object(WP_Comment), 1, Array) #3 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-includes/class-walker-comment.php(140): Walker->display_element(Object(WP_Comment), Array, 1, 0, Array, '') #4 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-includes/class-wp-walker.php(322): Walker_Comment->display_element(Object(WP_Comment), Array, 1, 0, Array, '') #5 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-includes/comment-template.php(2040): Walker->paged_walk(Array, -1, 0, 0, Array) #6 /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-content/themes/callix in /var/www/lykkepostej.dk/public_html/wp-content/themes/callixtus/functions.php on line 251