Lykkelig indefra

Livet er nu

17 oktober , 2010 - af Charlotte - Kategori: Ikke kategoriseret
PrintFriendly and PDF

I går havde jeg familien med til torvedag i Roskilde. 5 individer, som alle ville noget forskelligt. Inden der var gået en halv time, var jeg rundtosset!
Tog mig selv i at skæve til alle de spændende boder med lækre delikatesser og ønske, at jeg havde kunnet gå der stille og roligt for mig selv, eller hånd i hånd med min elskede og fordybe mig.
Sådan er min virkelighed ikke – endnu, den tid skal nok også komme. Indtil da, må jeg fokusere på det, jeg er taknemmelig for, i stedet for at ønske, at tingene var anderledes!!
Livet er nu :-)
Taknemmelighed er et stærkt våben i mod utilfredshed og en vigtig brik i forhold til at kunne glædes over livet, over alt det vi er blevet givet.
Jeg er taknemmelig for;
Mine 3 dejlige, unikke børn og min dejlige mand
At være elsket
Mine dejlige forældre
Min skønne søster
Mit gode arbejdsliv
Mit pragtfulde hjem
Mit gode helbred
At være i live

Ja, listen kan skam sagtens blive længere.
Vil du sætte fokus på taknemmelighed, kan det være en ide at indføre et lille ritual i hverdagen.
Start f.eks. dagen med i dit stille sind at tænke igennem, hvad du er taknemmelig for,
det er en skøn start på dagen.
Eller afslut dagen med at skrive en taknemmeligheds dagbog, hvor du hver dag, skal skrive minimum 5 ting ned, som du har været taknemmelig for.
Hvis du kunne tænke dig at inddrage familien, kan I også nævne en ting hver, som I er taknemmelige for, når I sidder og spiser aftensmad.
Hvad er du taknemmelig for, lige her og nu på denne skønne efterårsdag?

“Græsset er grønnest, hvor du vander det!”
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tilbage

Skriv en kommentar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort eller delt. Krævede felter er markeret med *